7月7日，市林业局联合市地理信息和遥感应用中心发布森林康养地图，向市民重点推荐了首批13家市级森林康养基地，包括江津四面山森林康养基地、巫溪红雷竞技APP池坝森林康养基地、彭水摩围山森林康养基地等，邀请市民游客在炎炎夏日避暑纳凉。

　　森林康养是依托森林、湿地、草地生态系统，以及野生动植物等生态资源和生态功能，融入疗养、保健、运动、科普、体验、教育、养老等健康服务新理念，开展以养生、养心、养老为核心目的的健康活动。近年来，市民对生态福祉、健康生活的需求与日俱增，山水环绕的重庆在发展森林康养产业上具有得天独厚的优势。

　　记者注意到，在新发布的森林康养地图中，我市康养基地大多分布于高海拔地区，具有森林资源充沛，生态功能强，生态食品丰富等特点，除开展森林养生外，不少基地还融入了林区探险、徒步穿越、森林音乐会等多种业态，适合不同年龄层次的游客体验观光。

　　“发展森林康养是实施健康中国战略、乡村振兴战略的重要措施。”市林业局相关负责人表示，接下来，市、区县的林业、民政、卫生健康等主管部门将密切合作，强化基地动态管理，定期开展监测与评价，建立科学有效的森林康养基地淘汰机制，做优做强森林康养产业，使其更好地发挥生态功用，不断满足人民对美好生活的向往。

　　位于江津四面山景区，面积13915公顷，森林覆盖率96.5%，观花、彩叶植物丰富、景观多样，主体功能区海拔1200米，是中国森林氧吧。基地建设有森林浴场、露营基地、森林冥想活动场、太极广场等养生场所，可开展森林养生、特色养老、自然教育、森林运动等康养项目。

　　位于巫溪红池坝景区，面积23426公顷，森林覆盖率98.5%，海拔1800米至2630米。基地配套有森林浴场、植物科普园、康养酒店、森林木屋、森林人家等康养设施，可开展避暑养生、森林徒步、科普教育、森林运动等森林康养项目。

　　位于彭水摩围山景区，面积4463公顷，森林覆盖率91%，海拔1416米。基地遍布水杉、红豆杉，是中国森林氧吧。基地配套有康养酒店、社区日间照料中心、摩围山疗养院、果园农场、运动公雷竞技APP园、少数民族传统体育训练中心等康养设施，可开展森林康复运动、食材养生、健康养老、自然教育、森林运动等森林康养项目。

　　位于石柱黄水镇，占地面积759公顷，森林覆盖率95%，海拔1800米。基地林分类型多样、野生动植物资源丰富。基地配套有天然森林浴场、4公里森林步道、康复医院、中医疗养馆等康养设施，可开展避暑度假、森林游憩、森林康复疗养、森林运动等森林康养项目。

　　位于江津西湖镇骆崃村，基地面积100公顷，森林覆盖率90.6%，海拔1000米。基地建有骆崃山健康管理康复中心、老年病康复中心、养生木屋、森林康养酒店等康养配套设施。提供养老康复服务、禅茶度假、户外运动、民宿康养等康养项目。

　　位于梁平百里竹海景区，基地面积114公顷，森林覆盖率69%，竹类资源丰富，海拔600-1180米。基地配套有竹海之门、星空露营房车基地、科普宣传场馆、60公里游览车道路、10公里康养步道等康养设施。可体验森林露营、膳食体验、篝火体验、自然教育、森林徒步、山地自行车等康养项目。

　　位于长寿云台镇桥坝村，基地面积139公顷，森林覆盖率70%，有密林、峡谷、奇石、峭壁等景观资源，主体功能区海拔800-1100米。基地以生态生产为基础，以绿色生产、农旅休闲、养生宜居为核心。基地建设有蓝莓种植基地、康养步道等康养设施。可开展劳动养生、农事体验、森林漫步、森林运动等森林康养项目。

　　位于石柱冷水镇，面积39.4公顷，森林覆盖率76%，主体功能区海拔1446米。基地建设有森林步道、康养酒店、露营基地、森林书屋等康养设施。开展森林康复疗养、森林运动、自驾露营、自然教育等森林康养项目。

　　位于南川南城街道三汇村，基地面积100公顷，森林覆盖率90%，主体功能区海拔1100米。基地遍布柳杉、枫香，景观资源丰富，以“自然生态”为基底、以“健康养生”为特色。基地建设有“微健康”中心、千亩农业种植基地、森林运动场所、青少年教育基地等康养设施。开展中医理疗按摩、器械理疗、中药治疗、绿道骑行、马术、钓鱼、森林步道、森林瑜伽、森林太极、农产品采摘、自然教育等森林康养项目。

　　位于石柱三河镇、南宾街道，基地面积317公顷，森林覆盖率80%，主体功能区海拔1200-1500米。万寿山森林康养基地是以绿色生态为基底，森林旅游产业为核心，土家文化为特色，集度假休闲、康养医疗、生态农业、户外拓展、亲子游乐等功能于一体的森林康养基地。基地建有康复疗养区、动植物科普中心、拓展基地、休闲书屋等设施，开展康复疗养、自然教育、森林运动等康养项目。

　　位于石柱鱼池镇，面积2250公顷，森林覆盖率80%，主体功能区海拔1400米。基地有万亩草场、万亩森林、万亩火棘、万亩石芽四大特色，景观资源丰富。基地建设有露营基地、森林滑索、森林步道等康养设施。开展露营、森林运动、自然教育、生态养生等康养项目。

　　位于南川水江镇乐村，基地面积114公顷，森林覆盖率90%，主体功能区海拔1100-1330米。基地遍布杉木雷竞技APP、柳杉、华山松、 香樟、丝栗等，景观资源多样，观花观果、彩叶植物及药用植物资源丰富。基地建设有露营基地、生态种植园、植物科普馆、生态膳食烹饪体验馆、森林康养步道等康养设备。可开展露营、保健养生、生态文化体验、森林运动等森林康养项目。

　　位于丰都双路镇莲花洞村，基地面积457公顷，森林覆盖率90%，海拔1100米。基地建有九重天康养中心，森林步游道，森林小火车，绝壁栈道，5D揽月桥等康养设施。可体验森林健身、森林药浴、中药膳食、田园采摘、拓展训练等康养项目。