森林是以乔木为主体的生物群落，是陆地生态系统的主体，更是人类赖以生存的自然环境。

　　随着当今世界社会与经济的快速发展，人类文明的不断进步，人们对生态环境的需求越来越强烈，森林及其资源对人体健康的功效也越来越受到人们的重视和关注。

　　在德国、日本等森林医学发达国家，森林对高血压、冠心病、心肌梗死、消化性溃疡、过敏性肠炎、强迫症和不安症、更年期障碍、酒精依赖症、惊悸、摄食障碍10种常见疾病的疗愈效果已被证实。另外，森林疗养对糖尿病、高血脂、哮喘、慢性闭塞性肺炎、肥胖病等也有一定的缓解作用。雷竞技APP

　　森林疗养最早起源于20 世纪早些时候的德国，此后由于其特殊功效，已经被人们逐渐接受并得以普及。雷竞技APP自20 世纪80 年代以来，日本、韩国、美国和欧洲部分国家等纷纷调整森林经营模式，根据各自的特点，寻求森林生态效益、经济效益和社会效益的平衡点和增长点，将森林疗养作为林业提质增效和转型升级的重要抓手，作为提高国民福祉、民族整体健康水平和生活质量的重要手段和措施雷竞技APP，并且成为各国国民的一种福利。

　　其实，中国自古以来就清楚地认识到森林的疗养、医药、卫生、保健功能。秦汉时期高人雅士的隐居实际上就是一种心理和肌肤的治疗，通过山水、森林的作用抚慰人的心理和肌肤创伤。历朝皇家行宫别苑均建在风景秀丽、雷竞技APP森林茂密之处，就是利用森林的优美环境来调养身心，恢复体力与健康。因此森林疗养对于我们只是一个概念和现代技术、模式的引进，其实践早已有之。

　　近年来，由于人民日益增长的美好生活需要，我国人们也开始渴望回归自然，寻找森林的新价值。

　　森林疗养是利用特定森林环境和林产品，在森林中开展森林静息、森林散步等活动，实现增进身心健康、预防和治疗疾病目标的辅助和替代治疗方法，它的本质是以森林为主体的疗养地医疗。

　　森林疗养的初衷是让人们享受森林的恩惠，使他们零距离地接触自然、感受自然、亲近自然，在享受森林恩惠的同时，也接受森林及大自然的教育，使他们更加了解自然，最终热爱自然，进而激发全民走进森林、热爱森林的新热潮。